Yin Yoga ist für mich die Königsdisziplin im Yoga, um meinen starken Geist zur Ruhe zu bringen.
Lernen, die Stille auszuhalten, ja sie sogar zu genießen, das war für mich Anfangs eine sehr
große Herausforderung als doppeltes Feuerzeichen!
Heute liebe ich Yin Yoga, als Ausgleich zu meiner Yang Praxis. Es bringt mich in Balance, gibt mir
innere Ruhe und hilft mir den alltäglichen Herausforderungen, locker und flexibel zu begegnen....."

Tanja